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Deine Persönliche Rückendeckung

In den letzten Tagen merke ich etwas an mir, das ich lange vermisst habe. Ich habe wieder richtig Lust, kreativ zu werden, mich abends an meinen Tisch zu setzen, meine Stempel, schönes Papier und ein paar Farben herauszuholen und einfach etwas zu gestalten.

Und darauf freue ich mich schon sehr!

Das klingt erst einmal nach einer ganz gewöhnlichen Sache. Schließlich habe ich schon immer gern gebastelt, geschrieben und meine Ideen in kleinen oder größeren Projekten umgesetzt. Aber für mich ist diese wiedergefundene Freude gerade etwas ganz Besonderes.

Denn sie war lange Zeit kaum noch da.

Wenn für schöne Dinge einfach keine Kraft mehr bleibt

Ich habe jahrelang BulletJournals geführt. Nicht nur, um meine Termine und Aufgaben festzuhalten, sondern auch, um mich kreativ auszuleben. Ich habe Seiten gestaltet, Fotos eingeklebt, Erinnerungen gesammelt, darin gezeichnet und meine Bücher nach und nach gefüllt.

Ich konnte später in meinen Leuchtturm1917-Notizbüchern blättern und hatte beim Anblick eines Fotos sofort wieder das Gefühl von damals vor Augen. Ich erinnerte mich an Erlebnisse, an Menschen und an die kleinen Dinge, die mir genau zu dieser Zeit Freude gemacht hatten.

Auch meine Stempel- und Bastelsachen waren regelmäßig im Einsatz. Ich habe Karten gestaltet, neue Techniken ausprobiert, Verpackungen gebastelt und andere Menschen zu meinen Kreativcafés eingeladen.

Und dann wurde unser Leben durch Thomas’ Erkrankung und seine Pflege immer stärker bestimmt.

Ich habe meine Kreativität in dieser Zeit nicht bewusst aufgegeben. Meine Materialien waren ja weiterhin da. Meine Ideen eigentlich auch. Aber mir fehlte zunehmend die Kraft, etwas daraus zu machen.

Es lag nicht einmal unbedingt an der fehlenden Zeit.

Wenn ich einmal freie Stunden hatte, war ich oft einfach nur erschöpft. Ich wollte nichts mehr vorbereiten, nichts gestalten und mich auch nicht noch mit einer schönen Beschäftigung befassen.

Mir fehlte die Muße dafür.

Das ist ein Unterschied, den ich heute viel deutlicher sehe. Zeit zu haben bedeutet eben noch lange nicht, auch die Kraft und die innere Ruhe zu besitzen, diese Zeit mit etwas zu füllen, das einem eigentlich Freude macht.

Und plötzlich ist diese Vorfreude wieder da

Seit einiger Zeit merke ich, dass sich etwas verändert hat.

Ich schaue wieder nach schönen Papieren, entdecke neue Stempelideen und überlege, was ich daraus gestalten könnte. Meine Kreativsachen liegen nicht mehr nur im Schrank, sondern ich möchte sie tatsächlich wieder benutzen.

Und jetzt habe ich mir sogar wieder ein neues Stempelset bestellt!

Allein das Aussuchen und Wälzen im Katalog hat mir schon Riesenspaß gemacht. Und ich freue mich darauf, wenn ich alles vor mir liegen habe und ausprobieren kann, was daraus Neues entsteht.

Dabei hat sich auch etwas verändert.

Früher habe ich vieles gestaltet, weil ich meine Stempelsets auch verkaufen wollte. Jetzt habe ich mir die Stempel einfach für mich selbst bestellt. Und ich freue mich schon darauf, was ich damit alles zaubern kann.

Ich muss damit nichts verkaufen. Ich brauche keine fertigen Produktreihen und auch keinen großen Plan mehr.

Ich möchte einfach wieder kreativ sein. Nur für mich.

Und ich entdecke gerade, dass ich gar nicht unbedingt alles wieder so machen möchte wie früher.

Kleine Dinge gestalten und Freude verschenken

Eine Idee, die mir besonders gut gefällt, sind selbst gestaltete Lesezeichen oder Anhänger.

Die kann ich wunderbar mitnehmen. Sie brauchen nicht viel Platz und ich kann sie einfach verschenken, wenn sich eine schöne Gelegenheit ergibt.

Ich stelle mir schon vor, wie ich verschiedene Farben, Stempel und Papiere miteinander kombiniere. Jedes Lesezeichen darf ein bisschen anders aussehen.

Gerade beschäftige ich mich allerdings erst einmal mit einer Geburtstagsüberraschung für Andreas.

Ich möchte ihm eine kleine Kiste gestalten, die man aufklappen kann. Im Innendeckel soll „Herzlichen Glückwunsch“ stehen. Dazu möchte ich Fotos aus unserem gemeinsamen Jahr auswählen und ein paar persönliche Kleinigkeiten hineinlegen.

Schon beim Überlegen, welche Bilder ich nehmen werde und wie ich alles gestalte, macht sich bei mir wieder diese Vorfreude breit.

Es geht mir gar nicht darum, etwas besonders Aufwendiges herzustellen. Ich möchte mir einfach Zeit nehmen, etwas Persönliches zu gestalten und zu verschenken.

Und genau diese Lust, mir etwas Schönes auszudenken, für mich oder für andere, habe ich lange vermisst.

Hochformatiges Kreativmotiv mit der Überschrift „Ich habe wieder richtig Lust auf schöne Dinge!“, Stempeln, floralen Papierarbeiten, Blumen und einer Teetasse.
📌 Merke dir diesen Gedanken auf Pinterest, wenn du auch wieder mehr Zeit für die Dinge finden möchtest, die dir früher Freude gemacht haben. Ob Basteln, Schreiben oder etwas ganz anderes, deine Freude daran darf in deinem eigenen Tempo zurückkommen.

Darauf freue ich mich besonders: Gemeinsam kreativ sein

Noch etwas anderes kommt gerade zurück. Das ist meine Freude am gemeinsamen Gestalten.

Früher habe ich regelmäßig Kreativcafés veranstaltet. Ich hatte immer ein Projekt vorbereitet, das wir gemeinsam umsetzen konnten.

Los ging es ganz gemütlich bei Kaffee und Tee. Oft brachten die Teilnehmerinnen Kuchen, Schokolade oder andere Leckereien mit. Während wir zusammensaßen, stellte ich die Idee für unseren kreativen Nachmittag vor.

Danach durfte sich jede ihre Farben aussuchen.

Ich hatte verschiedene Farbfamilien dabei, passenden Farbkarton, Designerpapier und Dekoelemente. Die Grundlage war zwar für alle gleich, aber das fertige Werk sah bei jeder Teilnehmerin anders aus.

Und genau das fand ich immer so spannend!

Da entstanden plötzlich Farbkombinationen, auf die ich selbst nicht gekommen wäre. Jemand ergänzte ein kleines Detail oder hatte eine ganz eigene Idee und ich saß daneben und dachte: „Oh, wie cool ist das denn?“

Ich habe bei diesen Nachmittagen selbst immer wieder etwas dazugelernt.

Besonders in Erinnerung geblieben sind mir die Menschen, die anfangs ganz vorsichtig sagten: „Ich kann eigentlich gar nicht basteln.“

Und dann saßen sie später vor ihrem fertigen Werk, schauten es sich an und strahlten.

Diese leuchtenden Augen! Darauf freue ich mich heute schon wieder.

Denn ich werde bei der EUTB, der Ergänzenden unabhängigen Teilhabeberatung, erneut ein Kreativcafé anbieten. Und diesmal habe ich mir ganz bewusst Themen ausgesucht, auf die ich selbst gerade Lust habe.

Ich möchte wieder mit anderen Menschen zusammensitzen, Ideen ausprobieren, miteinander lachen und mich überraschen lassen, was aus einer gemeinsamen Vorlage alles entstehen kann.

Mir hat dieses Miteinander tatsächlich gefehlt.

Allein zu Hause etwas Schönes zu gestalten, macht mir Freude. Aber diese Freude mit anderen zu teilen, ist noch einmal etwas ganz Besonderes.

Die Freude darf auch anders zurückkommen

Wenn ich heute auf die vergangenen Jahre zurückblicke, merke ich, dass meine Kreativität nicht einfach verschwunden war.

Sie hatte während einer sehr anstrengenden Lebensphase kaum noch Platz.

Ich glaube, das kennen viele Menschen, die über längere Zeit Angehörige pflegen, mit einer Erkrankung leben oder andere schwere Aufgaben bewältigen müssen.

Da bleibt nach all den notwendigen Dingen oft nicht mehr viel Kraft für die eigenen Interessen übrig. Auch nicht für die Dinge, die früher einmal richtig viel Spaß gemacht haben.

Ich möchte deshalb niemandem sagen:
„Hol einfach dein altes Hobby wieder hervor und dann wird alles besser.“

So einfach ist das nicht.

Ich weiß aber inzwischen aus eigener Erfahrung, dass diese Freude wiederkommen kann. Und dass sie nicht unbedingt genauso aussehen muss wie früher.

Ich werde vermutlich nicht wieder dieselben Bullet Journals gestalten wie damals. Dafür interessieren mich heute andere Dinge. Ich möchte kleine Aufmerksamkeiten verschenken, gemeinsam mit anderen kreativ sein und einfach ausprobieren, worauf ich gerade Lust habe.

Und das fühlt sich für mich richtig stimmig an.

Ich mache mir den November schön

Draußen wird es inzwischen sehr früh dunkel. Die Abende werden länger und die Adventszeit rückt näher.

Früher hätte ich jetzt wahrscheinlich schon unzählige Ideen gesammelt, was ich alles gestalten könnte.

Ideen habe ich auch heute reichlich. 😄

Aber ich möchte mir diesmal vor allem die Freude daran erhalten.

An einem Abend arbeite ich vielleicht an Andreas’ Geburtstagskiste, an einem anderen probiere ich meine Stempel aus oder gestalte ein paar Lesezeichen.

Vielleicht lese ich auch nur. Auch das ist genauso in Ordnung.

Ich freue mich auf die kommenden Wochen, auf meine kleinen kreativen Projekte und darauf, wieder mehr gemeinsam mit anderen zu werkeln.

Vor allem freue ich mich darüber, dass dieses vertraute Gefühl wieder da ist.

Ich habe wieder richtig Lust auf schöne Dinge. Du auch?

🌿 Mein Ge(h)danken-Impuls für dich

Gibt es etwas, das du früher mit Begeisterung gemacht hast und das irgendwann aus deinem Alltag verschwunden ist?

Damit musst du nicht sofort wieder anfangen. Und du brauchst auch nicht genau dort weiterzumachen, wo du einmal aufgehört hast.

Schau einfach, ob dich heute noch etwas daran anspricht. Vielleicht hat sich dein Interesse auch verändert und du möchtest etwas ganz anderes daraus machen.

Auch das ist okay.

Und wenn dir gerade die Kraft dafür fehlt, darf es auch erst mal so bleiben.

Mich würde interessieren:
Welche Beschäftigung hat dir früher besonders viel Freude gemacht? Und hast du heute noch Lust darauf oder inzwischen etwas ganz anderes für dich entdeckt?

Erzähl gern davon in den Kommentaren. Ich freue mich auf deine Erinnerungen und Ideen.

Deine Silke

Ge(h)dankenwege – Lebenszeit bewusst gestalten


Silke Maier

Ich bin Silke Maier, Lebenszeitbegleiterin für Begegnung, Lebensimpulse und Natur. Auf Gehdankenwege.de teile ich persönliche Erfahrungen und Anregungen für den Alltag, besonders wenn Krankheit, Pflege oder Veränderungen das Leben neu sortieren. Ich begleite Menschen im persönlichen Gespräch und beim gemeinsamen Unterwegssein in der Natur.

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